品川の美容室 ヘアクチュールミヨあります。
髪の毛にはケラチンというタンパク質でできています。
このタンパク質を作り上げているのが数種類のアミノ酸なのですが
（大豆、さんま、まぐろ、鶏肉、レバー（とり）、卵、チーズ、牛肉）
などに多く含まれています。
その他にもケラチンを作るときに必要なビタミンやミネラルをたくさん
含んでいる海藻類もとても良いです。
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